Φοβάσαι Ότι Θα Απολυθείς;

3 βασικοί τρόποι για να διαχειριστείς την εργασιακή ανασφάλεια. Από την Κ. Μαγγανά, ψυχολόγος-αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια.

Η σημασία της διαχείρισης των συναισθημάτων την εποχή του κορονοϊού

Συμβουλές για να ρυθμίζεις τα συναισθήματά σου, όταν αυτά σε κατακλύζουν. Από την Τ. Γρηγορίου, πιστοποιημένη ψυχολόγος.

Νέα γνωριμία με τον εαυτό μας και τον χρόνο

Πώς να διαχειριστούμε τη νεα αίσθηση του χρόνου, την περίοδο της καραντίνας. από την Κ. Μαγγανά, ψυχολόγος-αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια.

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΜΟΡΦΩΣΗ

Πόσο ώριμη ή πόσο ελλιπής είναι; τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό; Και πώς να τη μάθουμε στα παιδιά μας; από την Κατερίνα Μαγγανά ψυχολόγο- ψυχοθεραπεύτρια

Η ΠΙΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ ΗΛΙΚΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ: μύθος ή πραγματικότητα;

από την Κατερίνα Μαγγανά, ψυχολόγο- ψυχοθεραπεύτρια.

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ Μ’ ΑΚΟΥΕΙ;

Πολλοί γονείς παραπονούνται για τα «ανυπάκουα» παιδιά τους. Κουράζονται να φωνάζουν συνεχώς, ακούνε κάθε λίγο ένα ξεγυρισμένο «όχι, δεν θέλω/ δεν το κάνω!», αισθάνονται ότι οι προσπάθειές τους να τα «μαζέψουν» στο κενό.ποια παιδιά ακούνε τους γονείς τους;

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ: αντίδοτο στις απώλειες και τις κρίσεις.

Ποιοι δρόμοι οδηγούν στην δημιουργικότητα, εκείνη της καθημερινής ζωής, που μας αφορά όλους; Ποιες οι αναγκαίες συνθήκες, οι ψυχικοί μετασχηματισμοί που συμβάλλουν σε μια γόνιμη ζωή, που δεν αφήνεται στην παθητικότητα, ούτε σε χαλεπούς καιρούς;

Αλλαγές: πόσο καλά τις «αντέχουμε»;

Ξέρουμε πραγματικά να ζούμε με τις αλλαγές που έρχονται στη ζωή μας; Να τις αξιοποιούμε γόνιμα, να τις μεταβολίζουμε θετικά, κάποιες να τις δημιουργούμε μόνοι μας, να ωριμάζουμε, να προχωράμε; Ξέρουμε ν’ αλλάζουμε εμείς οι ίδιοι;

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΕΣ ΒΟΛΤΕΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ: ΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ!

Θέατρο, όπερα για παιδιά, αφήγηση παραμυθιών σε μουσεία και βιβλιοπωλεία, κινηματογράφος, εκθέσεις σε μουσεία και πολυχώρους, αλλά και εξορμήσεις σε φυσικούς χώρους, σε θεματικά πάρκα και ζωολογικούς κήπους

10 μυστικά της γιαγιάς για το νοικοκυριό που δεν ξέρατε

Ενώ η τεχνολογική πρόοδος έχει λύσει πλέον τα χέρια των νοικοκυρών (με πρωταγωνιστή το πλυντήριο ρούχων!), υπάρχουν ακόμα κάποια απλά, διαχρονικά κόλπα που έχουμε «κληρονομήσει» από τις γιαγιάδες μας και μας βγάζουν ασπροπρόσωπες!

Τα 10 πιο υγιεινά σνακ για να πάρουν τα παιδιά σας στο σχολείο!

Μαζέψαμε τα 10 πιο υγιεινά αλλά και γευστικά σνακ που μπορούν να μπουν στη σχολική τσάντα και να δώσουν στα παιδιά σας υγεία και ευεξία κατά τη διάρκεια των σχολικών ωρών…!

Αφήστε το να κλαίει; Να τι λέει η επιστήμη

Ας δούμε μόνο τέσσερις από τις πολλές έρευνες που έχουν δημοσιευθεί τα τελευταία χρόνια σχετικά με το ζήτημα.