Η Ορνιθίνη παράγεται από την Αργινίνη και γι’αυτό θεωρείται ότι είναι μη απαραίτητο αμινοξύ.

Σημαντικά στοιχεία:

• Προάγει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης και έτσι μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση του δέρματος.
• Φαίνεται ότι προωθεί τον μεταβολισμό του λίπους, παρ’όλο που υπάρχουν περιορισμένα στοιχεία σχετικά με αυτόν τον μηχανισμό δράσης.
• Αποτελεί  βασικό συστατικό του κύκλου της ουρίας γι’ αυτό και είναι σημαντικό για την λειτουργία του ήπατος και του ανοσοποιητικού συστήματος.