Η Βιταμίνη Β12 της HealthAid είναι ευεργετική στο σχηματισμό και  στην ανανέωση υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων, στη καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη σωστή χρήση των λιπών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών από τον οργανισμό.

Είναι επίσης χρήσιμη στην ανάπτυξη των παιδιών και στην αύξηση της όρεξης τους.

Έρευνες αποδεικνύουν την χρησιμότητα της βιταμίνης  Β12 στην καλυτέρευση της ισορροπίας, της συγκέντρωσης, της μνήμης και στην μείωση της επιθετικότητας.

Η Βιταμίνη  Β12 συνήθως απουσιάζει σε μία χορτοφαγική δίαιτα, γιατί βρίσκεται μόνο στα παράγωγα του κρέατος, οπότε ένα ημερήσιο συμπλήρωμα διατροφής Β12 συνιστάται σε όλους τους φυτοφάγους.